På lördags workshops har vi bland annat samtal med deltagarna om hälsa och nyttig mat. På dagens workshop fick ungdomarna testa ett enkelt recept.
Idag fick ungdomarna göra god och näringsrik mat som passar bra till frukost eller mellanmål. Receptet blev mycket uppskattad och ungdomarna tyckte att det var väldigt gott.
Overnight oats med bärkompott recept:
1 dl havre
1 dl mandelmjölk
½ dl grekisk yoghurt
½ valfri proteinpulver (eller havre)
bärkompott:
1 dl frysta bär
½ msk honung
Senaste kommentarer